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FREQUENCE Running provides runners of all levels with a personalized and progressively constructed training plan through a user-friendly application.

<ul>
<li>Quick and Free Registration:
 Readily set a new personal record with this unique application designed to motivate throughout your sessions. The tailored preparation aids in seamless progress.</li>
</ul>

The Race Agenda for Your Goals:

<ul>
<li>Select from 5000 official events ranging from 5k to 80k with 4000m elevation gain.
<li>Add your own race by specifying the distance, location, and date.</li>
</ul>

Your Training Plan Constantly Evolves:

<ul>
<li>Adjusts and intensifies based on your progress.
<li>Offers customized recovery if unforeseen events arise. 
<li>Flexibility to switch or postpone sessions.
<li>Adapts to your personal schedule and locality.
</ul>

A Training History to Check Your Progress:

<ul>
<li>View session details to measure progress.
<li>Retroactively plan new goals while tracking progress.</li>
</ul>

GPS Tracker: Measure Distance, Pace, and Share Best Paths:

<ul>
<li>Receive vocal notifications for distance and pace.
<li>Energy-efficient GPS optimized for accuracy.
<li>Share performances on social media platforms via map and photo sharing.
</ul>

A Smart Timer Ready for Interval Training:

<ul>
<li>Precision timer indicating acceleration and recovery phases through color and vibration cues.
</ul>

Boost Performance with Our Premium Offer:

<ul>
<li>Schedule races before the final goal.
<li>Interact with your schedule in advance.
<li>Visualize real-time data to monitor progression.
<li>Create and execute custom interval sessions.
<li>Connect with GPS devices like Garmin, Polar, Strava for accurate tracking.</ul>

The PREMIUM offer requires a subscription through your Google Play account, granting access to features for a limited duration. Recurring billing with the option to cancel anytime at least 24 hours before the current period ends. Training data generated using PREMIUM features remains accessible post-subscription.

Users Recommend Us:

<ul>
<li>&quot;Just tested and approved! The perfect app for individual race training :)&quot; - Helen Q, half marathon runner
<li>&quot;A free personalized training plan, easy to follow, very progressive, allows modifications or session postponements.&quot; - Liiem D., marathon runner
</ul>

We welcome any messages from users! Feel free to reach out to contact@frequence-running.com, as we love engaging with our community.

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